Vibrogym
Je ideálnym pomocníkom pre formovanie postavy. Funguje na princípe vibrácií, ktoré spôsobujú reflexívne sťahovanie svalov, využíva reflex ako prirodzenú reakciu tela na narušenie rovnováhy za účelom zvýšenia stimulácie svalových vlákien. Pr...acuje na báze prirodzených telesných reflexov, ktoré sú vyvolané vibráciami.
Tréning na vibračnej plošine je bezpečný, jednoduchý a veľmi efektívny, kde za 10 minút dosiahnete rovnaké výsledky ako pri bežnom cvičení, ktoré trvá 1 hodinu.
Je vhodný pre osoby všetkých telesných výkonností a vekových skupín.
Na našom stroji si môžete rovnomerne precvičiť vo vybraných polohách nohy, brucho, zadok, ruky a hornú časť tela - všetky svalové partie, aj také, na ktoré by ste ťažko hľadali iný druh športu. Významný vplyv vibračného cvičenia na vibračnej plošine bol preukázaný aj v oblasti medicíny - pozitívne výsledky zaznamenali pacienti s Parkinsonovou chorobou a inými degeneratívnymi ochoreniami. U žien a starších osôb cvičenie na vibračnej plošine viedlo k výraznému spomaleniu priebehu osteoporózy (rednutie kosti) a napomohlo ku spevneniu kostného tkaniva. U mladších stimuluje rastové hormóny.
Priaznivé účinky vibračnej plošiny:
- zaisťuje rýchlejšie odbúravanie podkožného tuku a znižuje hmotnosť
- spevňuje pokožku a pomáha pri celulitíde
- má lymfodrenážny účinok
- znižuje stres, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje silu a vytrvalosť
- zvyšuje pružnosť svalov, ohybnosť kĺbov, znižuje bolesti krížov
- pomáha vylučovať škodlivé látky z tela, rýchlejšie zotavenie po námahe
- výrazne zvyšuje flexibilitu a rozsah pohybu, zlepšuje rovnováhu a koordináciu, má masážne a relaxačné účinky
- účinne pôsobí pri liečbe bolesti a stuhnutosti kĺbov a svalov
- možnosť použitia pri rehabilitácii a revitalizácii alebo po nehodách a úrazoch, pozitívny účinok pri skleróze multiplex
- zvýšenie produkcie kolagénu pre hladšiu pleť
Tréning na vibračnej plošine je bezpečný, jednoduchý a veľmi efektívny, kde za 10 minút dosiahnete rovnaké výsledky ako pri bežnom cvičení, ktoré trvá 1 hodinu.
Je vhodný pre osoby všetkých telesných výkonností a vekových skupín.
Na našom stroji si môžete rovnomerne precvičiť vo vybraných polohách nohy, brucho, zadok, ruky a hornú časť tela - všetky svalové partie, aj také, na ktoré by ste ťažko hľadali iný druh športu. Významný vplyv vibračného cvičenia na vibračnej plošine bol preukázaný aj v oblasti medicíny - pozitívne výsledky zaznamenali pacienti s Parkinsonovou chorobou a inými degeneratívnymi ochoreniami. U žien a starších osôb cvičenie na vibračnej plošine viedlo k výraznému spomaleniu priebehu osteoporózy (rednutie kosti) a napomohlo ku spevneniu kostného tkaniva. U mladších stimuluje rastové hormóny.
Priaznivé účinky vibračnej plošiny:
- zaisťuje rýchlejšie odbúravanie podkožného tuku a znižuje hmotnosť
- spevňuje pokožku a pomáha pri celulitíde
- má lymfodrenážny účinok
- znižuje stres, zlepšuje krvný obeh, zvyšuje silu a vytrvalosť
- zvyšuje pružnosť svalov, ohybnosť kĺbov, znižuje bolesti krížov
- pomáha vylučovať škodlivé látky z tela, rýchlejšie zotavenie po námahe
- výrazne zvyšuje flexibilitu a rozsah pohybu, zlepšuje rovnováhu a koordináciu, má masážne a relaxačné účinky
- účinne pôsobí pri liečbe bolesti a stuhnutosti kĺbov a svalov
- možnosť použitia pri rehabilitácii a revitalizácii alebo po nehodách a úrazoch, pozitívny účinok pri skleróze multiplex
- zvýšenie produkcie kolagénu pre hladšiu pleť
